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香港文汇网08月07日:av永久导航尤物,轻吻也飘然美院女孩   

普洛斯海纳开放创新中心日前在浦东软件园开幕,第三期普洛斯创新加速营也于当天举行了新一批初创企业入营仪式及路演。开幕典礼上,普洛斯研究院牵头撰写《2023大企业开放式创新在中国的发展与实践》白皮书重磅发布,汇集和分享了来自不同行业领先企业的开放式创新模式和落地的经验。普洛斯中国区副董事长、普洛斯研究院院长陈志表示:“开放式创新不仅是企业创新的重要范式,也是企业长效发展的源动力之一。普洛斯将继续开放场景、分享资源、共创成果,发挥生态协同的优势,携手各方j9九游会登陆入口的合作伙伴,通过举办创新加速营、拓展海纳创新联盟、就专业主题发布分享行业白皮书等形式展开多层次的赋能,驱动更前沿开放的创新。”浦东新区科技和经济委员会副主任徐敏栩则表示:“创新是现代社会发展的引擎,也是浦东新区不断迈向高质量发展的关键所在。相信普洛斯海纳开放创新中心将搭建起一个有力的平台,聚集各方的产业资源、技术能量及创业人才,促进跨界融合与共享创新,推动技术创新、产业升级和经济增长,助力浦东新区牵引打造全国最领先最活跃的创新生态。”普洛斯海纳开放创新中心致力于强化产业创新驱动,推动产业前沿科技发展和应用,其实体空间位于上海浦东软件园内,由普洛斯研究院与浦软创投合作建设运营。今年2月,普洛斯海纳开放创新中心获“浦东新区大企业开放创新中心”授牌,目前已有岱悟智能、极熵科技、高仙机器人、座头鲸等创新企业获得普洛斯海纳开放创新中心赋能,包括优享办公空间、链接业务合作机会等。这些企业得以更加专注于人工智能技术应用、双碳智慧能源管理、商用清洁机器人、物联网科技等方面的创新技术研发与落地。

普洛斯创新加速营第三期入营仪式及路演环节也在活动当天举行。新一期创新加速营聚焦人工智能在建筑设计、数据处理、营销等场景的应用,以及助力可持续发展的科技创新,其中望繁信、千瓦科技、品览数据、清鹏智能、富璟科技等多家初创企业从上百家企业中脱颖而出,在现场展示了创新j9九游会登陆入口的解决方案。此前,普洛斯创新加速营已经成功举办两届。面向广大的创新创业企业,普洛斯结合自身及j9九游会登陆入口的合作伙伴的业务需求,开放真实场景,联合各大创新孵化器、政府机构、投资机构等招募优秀的企业,共同探索和完善科技j9九游会登陆入口的解决方案,并实现商业化落地。目前,共有20多家优质创新企业通过创新加速营获得了由普洛斯牵头提供的资源支持,业务取得了长足的发展,并和普洛斯旗下业务进行了深入合作。活动上,《2023大企业开放式创新在中国的发展与实践》白皮书重磅发布。由普洛斯研究院牵头,海尔hope和璞跃中国共同撰写,并得到了清华大学技术创新研究中心的推荐与支持,该白皮书围绕大企业开放式创新模式及实践,为广大致力于探索并推进开放式创新、在企业内应用并激活企业创新力的专业人士提供参考和洞见。开放式创新是一种以开放、协作和共享为核心的创新模式。白皮书回顾了开放式创新发展二十年,采访了来自不同行业的大企业开放式创新负责人,以创新先锋实践者的角度,分享大企业的创新目标、组织架构、创新模式以及如何与外部各类创新参与方合作共赢,展现不同类别的大企业如何实践开放式创新。发布现场,参与编制的各方代表围绕“开放式创新新模式、新路径”话题进行了圆桌讨论,并现场解读了白皮书中的精彩案例。

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    8月3日,在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作第383场新闻发布会上,市疾控中心副主任刘晓峰介绍,8月3日0时至15时,新增1例本土新冠肺炎病毒感染者,已转至定点医院隔离治疗,相关风险点位及人员已管控落位。现将相关情况通报如下:ろ( )【 】( )【 】(此)【ci】(外)【wai】(,)【,】(在)【zai】(某)【mou】(些)【xie】(技)【ji】(术)【shu】(层)【ceng】(面)【mian】(,)【,】(国)【guo】(外)【wai】(企)【qi】(业)【ye】(的)【de】(实)【shi】(力)【li】(同)【tong】(样)【yang】(不)【bu】(容)【rong】(小)【xiao】(觑)【qu】(。)【。】(从)【cong】(事)【shi】(动)【dong】(力)【li】(电)【dian】(池)【chi】(产)【chan】(业)【ye】(研)【yan】(究)【jiu】(的)【de】(资)【zi】(深)【shen】(人)【ren】(士)【shi】(告)【gao】(诉)【su】(《)【《】(中)【zhong】(国)【guo】(新)【xin】(闻)【wen】(周)【zhou】(刊)【kan】(》)【》】(,)【,】(目)【mu】(前)【qian】(在)【zai】(全)【quan】(固)【gu】(态)【tai】(的)【de】(全)【quan】(球)【qiu】(电)【dian】(池)【chi】(专)【zhuan】(利)【li】(方)【fang】(面)【mian】(,)【,】(日)【ri】(本)【ben】(、)【、】(韩)【han】(国)【guo】(领)【ling】(先)【xian】(优)【you】(势)【shi】(明)【ming】(显)【xian】(;)【;】(在)【zai】(电)【dian】(池)【chi】(基)【ji】(础)【chu】(理)【li】(论)【lun】(研)【yan】(究)【jiu】(方)【fang】(面)【mian】(,)【,】(美)【mei】(国)【guo】(的)【de】(实)【shi】(力)【li】(不)【bu】(容)【rong】(小)【xiao】(觑)【qu】(;)【;】(而)【er】(在)【zai】(电)【dian】(池)【chi】(设)【she】(计)【ji】(制)【zhi】(造)【zao】(等)【deng】(方)【fang】(面)【mian】(,)【,】(欧)【ou】(洲)【zhou】(也)【ye】(具)【ju】(有)【you】(相)【xiang】(当)【dang】(的)【de】(优)【you】(势)【shi】(。)【。】

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中新网5月22日消息,综合外媒报道,当地时间21日,俄罗斯别尔哥罗德州州长格拉德科夫表示,一个乌军侦察破坏小组进入该州格赖沃龙区,俄强力人员正在为打击该小组采取措施。

据俄新社报道,格拉德科夫在社交媒体telegram频道写道,“一个乌军侦察破坏小组进入格赖沃龙区。俄武装力量与边防局、国民近卫军和联邦安全局在为打击他们采取一切必要措施。”

图片来源:俄新社报道截图

俄总统新闻发言人佩斯科夫随后表示,俄国防部、联邦安全局和边防局已经向俄总统普京报告了乌方人员企图闯入别尔哥罗德地区的情况。

佩斯科夫表示,俄武装部队目前正在对乌方人员实施打击,当地有足够的力量和手段。

佩斯科夫表示,“我们完全理解这种破坏的目的——转移对巴赫穆特方向的注意力,乌方试图将失去巴赫穆特的政治影响降到最低。”

另据《乌克兰真理报》报道,乌克兰国防情报局代表安德烈·尤索夫当天表示,“由俄罗斯公民组成的志愿军和自由军团开展了一项行动,将别尔哥罗德地区的这些领土‘解放’出来,以在敌后建立‘安全区’保护乌克兰人。”

尤索夫还强调,该部队完全由俄罗斯公民组成。

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2、xuezhiyichang

3、tangniaobing

4、xinfangchandong

5、xiyan

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7、quefayundong

8、naozuzhongjiazushi

“8”shizhi:shangshu8xiangzhong,juyou3xiangjiyishangweixianyinsuzhejiweigaoweirenqun。

“2”shizhi:younaozuzhonghuoduanzanxingnaoquexuefazuo(xiaozhongfeng)bingshiderenqunjiweigaoweirenqun。

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许多人知道,数九寒冬是中风的高发期,但你知道吗?炎热的夏季也是这种疾病的高发时节。医生提醒,在中风之前,很多患者可能会经历过一次小中风,那么小中风又是什么呢?

●中风:又称为脑卒中,是一种急性脑血管病,是由于脑血管突然破裂或阻塞引起脑组织损伤的一组疾病,通常分为缺血性和出血性脑卒中两大类。中风是我国成年人致死和致残的首位原因,具有高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率的“四高”特点。

●小中风:在医学上称为“短暂性脑缺血发作”,一般由于小血块阻塞血管而引起。它和中风的症状看上去类似,但又有明显差别。

二者既有差别又有相关性。

●持续时间不同。小中风的特点是症状持续的时间短,一般几分钟、几十分钟就会缓解,不像真正的中风那样严重。

●发作的程度不同。小中风症状相对轻,可逆性强,早期发现较为容易治好。但错过小中风期关键治疗,发展到中风后,治疗难度大幅增加。

●小中风隐蔽性强,常规检查难以发现病灶,易于被患者忽视。

●小中风一经出现,便预示有发生中风(脑卒中)的可能,初次发作小中风,进展为中风的概率将明显增加。

典型症状:

中风和小中风发作时症状相似,主要差别是程度不同,因此可根据“120”口诀,较为简便地识别是否出现小中风:

1:查看一张脸是否出现不对称、口眼歪斜等症状

2:查看两只手臂是否出现单侧无力

0:聆听患者讲话是否清晰、是否答非所问

如出现上述典型症状,应马上拨打120电话,通过救护车将患者尽快送往具有救治能力的医院,做到全程保护。

划重点——易于被忽视的症状:

突然间出现口齿不清、视物模糊、手脚麻木、四肢无力、失去平衡力、嗜睡、头晕、头疼等症状,要考虑小中风的可能性。与中风不同,小中风的进程可能较慢,可反复发作或者进行性加重,出现早期症状需要引起重视。

国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会连续10余年在全国开展脑卒中危险因素筛查和干预工作,并推行了简单易行的脑卒中“8 2”危险评分。对照以下8条:

1、高血压

2、血脂异常

3、糖尿病

4、心房颤动

5、吸烟

6、超重或肥胖

7、缺乏运动

8、脑卒中家族史

“8”是指:上述8项中,具有3项及以上危险因素者即为高危人群。

“2”是指:有脑卒中或短暂性脑缺血发作(小中风)病史的人群即为高危人群。

    在国内,比亚迪一枝独秀,上半年累计销量超过64.1万辆,甚至超过特斯拉的56.4万辆。数据显示,比亚迪预计2022年上半年归属于上市公司股东的净利润28亿元~36亿元,同比增长138.59%~206.76%。比亚迪是目前国内表现最为优秀的新能源汽车企业,虽实现了盈利,但与特斯拉的盈利能力相比仍有较大差距。→怀疑喔~~(_?)什麼事啊?(<)【<】(p)【p】(>)【>】(东)【dong】(方)【fang】(网)【wang】(记)【ji】(者)【zhe】(柏)【bai】(可)【ke】(林)【lin】(5)【5】(月)【yue】(2)【2】(2)【2】(日)【ri】(报)【bao】(道)【dao】(:)【:】(日)【ri】(前)【qian】(,)【,】(以)【yi】(“)【“】(悦)【yue】(享)【xiang】(科)【ke】(技)【ji】(智)【zhi】(创)【chuang】(未)【wei】(来)【lai】(”)【”】(为)【wei】(主)【zhu】(题)【ti】(的)【de】(2)【2】(0)【0】(2)【2】(3)【3】(年)【nian】(嘉)【jia】(定)【ding】(科)【ke】(技)【ji】(节)【jie】(在)【zai】(江)【jiang】(桥)【qiao】(镇)【zhen】(文)【wen】(化)【hua】(体)【ti】(育)【yu】(服)【fu】(务)【wu】(中)【zhong】(心)【xin】(拉)【la】(开)【kai】(帷)【wei】(幕)【mu】(。)【。】(今)【jin】(年)【nian】(科)【ke】(技)【ji】(节)【jie】(期)【qi】(间)【jian】(,)【,】(全)【quan】(区)【qu】(将)【jiang】(开)【kai】(展)【zhan】(1)【1】(6)【6】(0)【0】(余)【yu】(项)【xiang】(活)【huo】(动)【dong】(,)【,】(让)【rang】(市)【shi】(民)【min】(体)【ti】(验)【yan】(科)【ke】(技)【ji】(成)【cheng】(果)【guo】(带)【dai】(来)【lai】(的)【de】(喜)【xi】(悦)【yue】(,)【,】(感)【gan】(受)【shou】(科)【ke】(技)【ji】(的)【de】(魅)【mei】(力)【li】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(启)【qi】(动)【dong】(仪)【yi】(式)【shi】(上)【shang】(,)【,】(嘉)【jia】(定)【ding】(区)【qu】(科)【ke】(普)【pu】(资)【zi】(源)【yuan】(库)【ku】(平)【ping】(台)【tai】(发)【fa】(布)【bu】(,)【,】(嘉)【jia】(定)【ding】(区)【qu】(科)【ke】(普)【pu】(讲)【jiang】(师)【shi】(团)【tuan】(第)【di】(一)【yi】(批)【pi】(讲)【jiang】(师)【shi】(代)【dai】(表)【biao】(获)【huo】(授)【shou】(旗)【qi】(。)【。】(作)【zuo】(为)【wei】(集)【ji】(科)【ke】(普)【pu】(资)【zi】(源)【yuan】(展)【zhan】(示)【shi】(、)【、】(对)【dui】(接)【jie】(、)【、】(服)【fu】(务)【wu】(、)【、】(宣)【xuan】(传)【chuan】(于)【yu】(一)【yi】(体)【ti】(的)【de】(平)【ping】(台)【tai】(,)【,】(嘉)【jia】(定)【ding】(区)【qu】(科)【ke】(普)【pu】(资)【zi】(源)【yuan】(库)【ku】(平)【ping】(台)【tai】(试)【shi】(运)【yun】(行)【xing】(期)【qi】(间)【jian】(累)【lei】(计)【ji】(开)【kai】(展)【zhan】(科)【ke】(普)【pu】(活)【huo】(动)【dong】(3)【3】(4)【4】(0)【0】(余)【yu】(场)【chang】(,)【,】(目)【mu】(前)【qian】(平)【ping】(台)【tai】(共)【gong】(征)【zheng】(集)【ji】(到)【dao】(各)【ge】(类)【lei】(科)【ke】(普)【pu】(活)【huo】(动)【dong】(、)【、】(讲)【jiang】(座)【zuo】(资)【zi】(源)【yuan】(1)【1】(3)【3】(6)【6】(项)【xiang】(、)【、】(科)【ke】(普)【pu】(视)【shi】(频)【pin】(3)【3】(0)【0】(余)【yu】(项)【xiang】(。)【。】(同)【tong】(时)【shi】(,)【,】(区)【qu】(科)【ke】(委)【wei】(科)【ke】(协)【xie】(还)【hai】(将)【jiang】(遴)【lin】(选)【xuan】(优)【you】(秀)【xiu】(科)【ke】(技)【ji】(工)【gong】(作)【zuo】(者)【zhe】(组)【zu】(成)【cheng】(嘉)【jia】(定)【ding】(区)【qu】(科)【ke】(普)【pu】(讲)【jiang】(师)【shi】(团)【tuan】(,)【,】(为)【wei】(市)【shi】(民)【min】(参)【can】(与)【yu】(科)【ke】(普)【pu】(活)【huo】(动)【dong】(提)【ti】(供)【gong】(更)【geng】(多)【duo】(便)【bian】(利)【li】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(中)【zhong】(科)【ke】(院)【yuan】(上)【shang】(海)【hai】(硅)【gui】(酸)【suan】(盐)【yan】(研)【yan】(究)【jiu】(所)【suo】(施)【shi】(剑)【jian】(林)【lin】(院)【yuan】(士)【shi】(、)【、】(上)【shang】(海)【hai】(混)【hun】(知)【zhi】(文)【wen】(化)【hua】(传)【chuan】(播)【bo】(有)【you】(限)【xian】(公)【gong】(司)【si】(董)【dong】(事)【shi】(长)【chang】(陈)【chen】(磊)【lei】(以)【yi】(及)【ji】(科)【ke】(普)【pu】(工)【gong】(作)【zuo】(者)【zhe】(一)【yi】(一)【yi】(登)【deng】(台)【tai】(,)【,】(或)【huo】(阐)【chan】(述)【shu】(自)【zi】(己)【ji】(理)【li】(解)【jie】(的)【de】(科)【ke】(学)【xue】(家)【jia】(精)【jing】(神)【shen】(,)【,】(或)【huo】(讲)【jiang】(述)【shu】(开)【kai】(展)【zhan】(科)【ke】(普)【pu】(工)【gong】(作)【zuo】(的)【de】(亲)【qin】(身)【shen】(体)【ti】(会)【hui】(,)【,】(亦)【yi】(或)【huo】(是)【shi】(通)【tong】(过)【guo】(讲)【jiang】(解)【jie】(纪)【ji】(录)【lu】(片)【pian】(《)【《】(深)【shen】(海)【hai】(雷)【lei】(霆)【ting】(》)【》】(、)【、】(书)【shu】(籍)【ji】(《)【《】(走)【zou】(近)【jin】(人)【ren】(工)【gong】(智)【zhi】(能)【neng】(》)【》】(等)【deng】(,)【,】(多)【duo】(维)【wei】(度)【du】(展)【zhan】(现)【xian】(科)【ke】(技)【ji】(创)【chuang】(新)【xin】(的)【de】(精)【jing】(神)【shen】(追)【zhui】(求)【qiu】(和)【he】(不)【bu】(凡)【fan】(历)【li】(程)【cheng】(。)【。】(活)【huo】(动)【dong】(现)【xian】(场)【chang】(还)【hai】(通)【tong】(过)【guo】(视)【shi】(频)【pin】(连)【lian】(线)【xian】(,)【,】(带)【dai】(领)【ling】(观)【guan】(众)【zhong】(走)【zou】(进)【jin】(中)【zhong】(科)【ke】(院)【yuan】(上)【shang】(海)【hai】(硅)【gui】(酸)【suan】(盐)【yan】(研)【yan】(究)【jiu】(所)【suo】(科)【ke】(学)【xue】(家)【jia】(精)【jing】(神)【shen】(教)【jiao】(育)【yu】(基)【ji】(地)【di】(,)【,】(了)【le】(解)【jie】(老)【lao】(一)【yi】(辈)【bei】(科)【ke】(学)【xue】(家)【jia】(科)【ke】(技)【ji】(救)【jiu】(国)【guo】(、)【、】(科)【ke】(技)【ji】(报)【bao】(国)【guo】(、)【、】(科)【ke】(技)【ji】(强)【qiang】(国)【guo】(的)【de】(奋)【fen】(斗)【dou】(历)【li】(程)【cheng】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(活)【huo】(动)【dong】(上)【shang】(,)【,】(2)【2】(0)【0】(2)【2】(2)【2】(年)【nian】(认)【ren】(定)【ding】(的)【de】(上)【shang】(海)【hai】(市)【shi】(科)【ke】(普)【pu】(基)【ji】(地)【di】(和)【he】(第)【di】(十)【shi】(届)【jie】(上)【shang】(海)【hai】(市)【shi】(科)【ke】(普)【pu】(讲)【jiang】(解)【jie】(大)【da】(赛)【sai】(二)【er】(等)【deng】(奖)【jiang】(、)【、】(三)【san】(等)【deng】(奖)【jiang】(获)【huo】(得)【de】(者)【zhe】(分)【fen】(别)【bie】(获)【huo】(授)【shou】(牌)【pai】(和)【he】(颁)【ban】(奖)【jiang】(,)【,】(“)【“】(嘉)【jia】(车)【che】(有)【you】(约)【yue】(、)【、】(科)【ke】(普)【pu】(同)【tong】(行)【xing】(”)【”】(智)【zhi】(能)【neng】(低)【di】(碳)【tan】(汽)【qi】(车)【che】(科)【ke】(普)【pu】(研)【yan】(学)【xue】(夏)【xia】(令)【ling】(营)【ying】(启)【qi】(动)【dong】(,)【,】(嘉)【jia】(定)【ding】(区)【qu】(科)【ke】(普)【pu】(图)【tu】(书)【shu】(赠)【zeng】(送)【song】(仪)【yi】(式)【shi】(举)【ju】(行)【xing】(。)【。】(<)【<】(/)【/】(p)【p】(>)【>】(<)【<】(p)【p】(>)【>】(位)【wei】(于)【yu】(外)【wai】(场)【chang】(的)【de】(创)【chuang】(新)【xin】(集)【ji】(市)【shi】(活)【huo】(动)【dong】(上)【shang】(,)【,】(汽)【qi】(车)【che】(与)【yu】(能)【neng】(源)【yuan】(、)【、】(集)【ji】(成)【cheng】(电)【dian】(路)【lu】(与)【yu】(芯)【xin】(片)【pian】(、)【、】(生)【sheng】(物)【wu】(医)【yi】(学)【xue】(与)【yu】(医)【yi】(疗)【liao】(器)【qi】(械)【xie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建设中的国家电投数据中心项目。新华社记者陶亮摄

“要深刻认识新时代新征程国资央企使命任务,全力以赴发展战略性新兴产业,切实提高企业核心竞争力、增强核心功能,积极服务国家重大战略,在建设现代化产业体系、构建新发展格局中切实发挥好科技创新、产业控制、安全支撑作用。”在日前召开的中央企业加快发展战略性新兴产业部署会上,国务院国资委党委书记、主任,中央企业加快发展战略性新兴产业专项工作领导小组组长张玉卓表示。

战略性新兴产业代表新一轮科技革命和产业变革的方向,也是国家培育发展新动能、赢得未来竞争新优势的关键领域。

近年来,中央企业持续加大新兴产业布局。《中央企业高质量发展报告(2022)》显示,中央企业发挥国有企业结构调整基金等作用,持续加大新兴产业投入,投资额由2017年的6900亿元增长至2021年的1.3万亿元,年均增长超20%,新一代信息技术、新能源、高端装备制造业等领域投资完成额占全部战略性新兴产业投资的80%。近70家中央企业超过700家子企业在新基建领域加大布局,2021年投资超过4000亿元。

此外,协同发展平台建设提速。国资央企推动建设新能源汽车、北斗、电子商务、区块链等一批数字创新平台,创建物流大数据、海工装备等协同创新平台,打造自主可控天翼云,发挥产业引领带动作用。

在看到成绩的同时,也要清醒地认识到,从现状看,国有企业前瞻性战略性新兴产业营收占比还不高,与国有企业的责任地位还不相称。5月15日,国务院国资委在广州召开的“科改行动”扩围深化现场推进会释放重磅信号:更大力度打造前瞻性战略性新兴产业,成为“科改行动”下一步的突出重点。

科改企业很多都处于战略性新兴产业。国资委要求,要锚定未来技术发展方向,建立完善创新资源整合机制,加大产业资源、科研资源的专业化整合和一体化配置力度,统筹国家所需、行业所趋、企业所能,积极开辟产业新赛道、增强产业引领力。

仅时隔不到10天,国务院国资委即召开中央企业加快发展战略性新兴产业部署会。此次会议强调,中央企业发展战略性新兴产业,要在产业布局优化上不断取得新的实质性突破,坚持战略更聚焦、方式更灵活、视野更开放,及时把握产业演化发展新业态新模式,打造世界一流的产品、服务和品牌,加快培育“专精特新”和“单项冠军”企业,尽快形成体系化布局。

会议强调,要在关键核心技术上不断取得新的实质性突破,强化企业创新主体地位,围绕产业链部署创新链,提高科技投入产出效率,加大原创性、引领性技术研发投入,构建以实效为导向的科技创新工作体系,助推创新成果优化完善和迭代升级;要在形成良好产业生态上不断取得新的实质性突破,营造开放合作的良好产业生态,深化与国内外各类所有制企业合作,优化产业协作模式,打造一批世界级战略性新兴产业集群;要在完善激发人才创新创造活力动力的体制机制上不断取得新的实质性突破,探索更加灵活高效的市场机制、管理体系、包容机制,进一步激发企业创新创造活力。

国务院国资委还提出,要积极研究出台支持中央企业战略性新兴产业发展的一揽子政策,加强与相关部门沟通协调,创造有利于产业发展的良好环境。中央企业要加强领导、责任落实到位,扎实推进战略性新兴产业加快发展。(经济日报记者周雷)

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▆█∏卐※◤◥﹏﹋﹌∩∈  民意不可违。正如中方反复强调的,我们坚决反对“台独”分裂和外部势力干涉,绝不为任何形式的“台独”势力留下任何空间。中国政府和中国人民在台湾问题上的立场是一以贯之的,坚决维护国家主权和领土完整是14亿多中国人民的坚定意志。

5月29日,“中国共产党的故事——习近平新时代中国特色社会主义思想在湖北的实践”新闻发布会在武汉召开。

发布会上,就围绕贯彻新发展理念、探索推进中国式现代化的湖北实践,有哪些具有湖北特色的重大举措这一问题。有关负责人详细介绍了五大举措。

经过一年来的探索实践,先行区建设“四梁八柱”全面搭建,迈稳第一步、见到新气象。

今年一季度湖北gdp、固定资产投资、规上工业增加值、社会消费品零售总额同比分别增长5.1%、8.8%、4.2%、7.9%,主要指标好于全国、领先中部,先行区建设展现出充足后劲和光明前景。

监制:洪燕

编审:柳芳邓国辉

文案:朱宇航

海报:石璐茜

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8:30—9:30,jingcaifenchengdezhiaijianianhuahuodongkaiqi。gaihuodonggongyou7geneirong,fenbieshiyu“ni”tongle、zhileshiji、zhihuileyuan、zhiaixinyu、zhi“hai”tiandi、“fei”tongxunchangyijiguangyingchanglang。zaiyu“ni”tonglequyu,laibinmenkandaolehaizimendenisuzuopin;zaizhileshijili,youtaoyi、hongbeiyijichayizhanshi;zhi“hai”tiandishihaizimenhezhiyuanzhezaiyiqirongheyundong;“fei”tongxunchangli,laibinmenpinchangzhehaizimenxianzhudekafei;zhiaixinyuquyu,tiemanlelaibinmendezhufuyu。youqizhideyitideshi,guangyingchanglangliyoujin50duofuqianganglaoshidesheyingzuopin,gaizuopinyiqizhixiaoyuanfengguangheshishengjiaoyuhuodongweizhuxuanlv,jifubiaoxianliheganranli,lingrenliulianwangfan。

9:30,yishou《sinian》huanhuanlakaileqingdianneichanghuodongdexumu,changchulexiangjuqizhidehuankuaizhiqing。shixiaojingxiaochangdaibiaoxuexiaoxiangchangqiyilaiguanxinzhichixuexiaofazhandedanghezhengfu、gejilingdao、gejiepengyoubiaoshichengzhideganxiehechonggaodejingyi,tashenqinghuigulexuexiao30nianbanxuelicheng,zongjielexuexiaodebanxuechengguoyijimingquelejinhoudenulifangxiang,chongfenzhanxianleqizhirendezerenyudandang。

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我们机体许多器官的运转都离不开甲状腺激素。维持体温、蛋白质合成、脂肪分解,保证生命的基础过程都需要它参与。但是,甲状腺功能并不是时时刻刻都能保持正常运转,只要它稍稍闹点“小脾气”,甲状腺功能就有可能引起异常,发炎、肿大、结节……近年来,甲状腺发病似乎成为了一种常见的现象,好多还是年纪轻轻的朋友,建议大家不要轻敌,以免出现甲状腺功能亢进或减退的情况,有任何不适症状都要积极就医,今天我们就顺着这个来聊聊甲亢饮食注意事项。

与健康人群相比

甲亢患者的饮食不同

主要体现在哪些方面?

这要先从甲亢的特点来说起,甲亢属于超高代谢综合征,基础代谢率增高,蛋白质分解增强,需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食,以补充消耗,改善其全身营养状态。

所以,甲亢患者总的饮食原则是宜进食清淡、含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢患者来说也是十分重要的。

1.忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡,不喝酒、不抽烟。

2.保证热能供给。甲亢患者与同龄人相比,其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多,可适当增加餐次,或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给,促进机体糖脂代谢恢复正常,降低蛋白质分解。

随着病情的稳定和症状缓解,需要调整热能供给量,逐渐恢复正常热能供给量。

3.注意增加蛋白质食物摄入,但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉。因为肉类有刺激兴奋作用,可加重潮热、多汗等症状,故而每日食用肉类一般不要超过50克。

4.增加矿物质和维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充,多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克,多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

甲亢患者

需要忌口的食物清单

1.不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。

2.不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。

3.控制限量食用的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。

4.不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、香椿、茴香、花生、核桃、马铃薯等。

甲亢患者

平时可吃的食物清单

1.各种富含淀粉的食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、芋艿、南瓜等。

2.各种动物类食物,如淡水鱼类、鸡蛋、猪肉等。

3.各种新鲜的水果及蔬菜。

4.富含钙磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等;如有低钾时,可多选橘子、香蕉等。

甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻,应适当控制纤维素多的食物。如燕麦、苹果、胡萝卜、蔬菜、可溶性膳食纤维等都要控制,不能多吃。

文/陈丽娟(中国注册营养师)

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(来源:洪学智)

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